تم تصميمه لدعم الأفراد المهتمين بكيفية العيش حياة أطول وأكثر صحة.
تم تحديد عدة جينات مرتبطة بطول العمر والشيخوخة الصحية، حيث تشارك هذه الجينات في العمليات البيولوجية الأساسية التي تؤثر على الشيخوخة الخلوية، مثل إصلاح الحمض النووي، الحفاظ على التيلوميرات، وتنظيم الالتهاب والتوتر.
يمكن أن تساعد الاستعدادات الجينية لطول العمر في تحسين الاستراتيجيات الصحية الشخصية، مثل الصيام المتقطع وتقييد السعرات الحرارية، مما يعزز العيش بصحة أفضل لفترة أطول.
توفر لوحة الأداء وطول العمر تحليلًا لـ 76 جينًا تؤثر على 30 سمة، مما يساعد في تخصيص خطط تحسين الصحة والرفاهية.
تشمل هذه اللوحة السمات التالية:
- حالة جين APOe
- الانتباه
- خطر التعرض للبنزين
- الحاجة إلى الكولين
- تحمل الغمر في الماء البارد
- استخدام الكربوهيدرات المعقدة
- الالتهاب المرتبط بـ CRP
- جودة النوم العميق
- استجابة الجسم للدهون الغذائية
- الإدراك العام
- التفضيل الغذائي الجيني
- المدة المثالية للنوم الكلي
- القابلية الوراثية لطول العمر
- الذاكرة
- القابلية للميثيلation
- القابلية للاستيقاظ المتكرر أثناء النوم
- وظيفة الميتوكوندريا
- نشاط إنزيم MTHFR
- الكتلة العضلية
- نشاط NRF2 (عامل الحماية من الإجهاد التأكسدي)
- الدعم المضاد للإجهاد التأكسدي
- فوائد البروتين للجسم
- معدل شيخوخة الجلد
- الجودة الذاتية للنوم
- استجابة الجسم للدهون المشبعة
- القابلية لطول مدة النوم
- القوة العضلية
- التكيف مع الإجهاد
- القابلية الوراثية لطول التيلوميرات
- فقدان الوزن الناتج عن اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات
